Получить визовое приглашение

Свадебное предложение

Выходные в Green Park

Романтический вечер

Предложение для пациентов МНТК

Прыжки на батутах

Батутный центр Кенгуру

подробнее

Батутный центр Кенгуру

подробнее

Батутный центр Кенгуру

подробнее

Батутный центр Кенгуру

подробнее

Батутный центр Кенгуру

подробнее

Батут – удивительное многофункциональное приспособление: с его помощью можно отдыхать, развлекаться и заниматься спортом. Совместно с Батутным центром Кенгуру отель Грин Парк рад предоставить возможность своим гостям о получить незабываемые ощущения!

ОПИСАНИЕ

Упражнения на батуте считаются одним из лучших видов упражнений для взрослых. Когда будете прыгать на батуте, Вы испытаете кратковременную невесомость в высшей точке прыжка, однако когда Вы достигнете низшей точки пружинистой сетки батута, Ваше тело будет весить в 4 раза больше нормального веса на поверхности Земли. Вы будете поражены множеством полезных для здоровья вещей, которые происходят благодаря этому веселому занятию. Почему? Потому что в этом занятии сочетаются плюсы для здоровья и польза фитнеса, чего не достичь другими упражнениями.


Занятия на батуте относят к аэробным нагрузкам, которые помогают эффективно сбрасывать килограммы. 10 минут прыжков заменяют полчаса бега, при этом отсутствует нагрузка на позвоночник и коленные суставы. Можно привести в порядок фигуру, укрепить суставы и мышцы спины, избавиться от плоскостопия, развить выносливость, координацию и гибкость в минимальные сроки.


Кроме этого, существует комплекс упражнений для занятий на батуте, который помогает подтянуть живот, укрепить мышцы икр, улучшить форму ягодиц и бедер. В одном из интервью журналистам популярная модель Хайди Клум призналась, что для поддержания фигуры она выбирает из всех возможных занятий именно прыжки на спортивном батуте и всем рекомендует побольше прыгать!


Если однообразные занятия в спортзале Вас утомляют, Вы устали вести счет расстояниям на беговой дорожке, утренняя зарядка Вам уже снится по ночам в страшных снах, то занятия на батуте – отличная альтернатива другим видам упражнений. Этот вид фитнеса относительно новый, но щадящий и результативный - подходит людям с любым уровнем подготовки, не имеет возрастных ограничений. Доказано, что если совершать прыжки на этом тренажере ежедневно в течение 20 минут, замедляется процесс старения. Это подтверждает эксперимент, проведенный Джеймсом Уайтом – известным калифорнийским физиологом.

 

16 преимуществ упражнений на батуте, которые возможно продлят Вам жизнь

 

  • Веселый способ снижения веса и сохранения фигуры
  • Увеличение лимфотока в организме
  • Усиление детоксикации  и очищения организма
  • Улучшение функционирования иммунной системы
  • Помогает уменьшить целлюлит или избавиться от него
  • Укрепление костной системы и увеличение костной массы
  • Улучшение циркуляции кислорода во всем теле, что приводит к увеличению клеточной энергии
  • Вы тренируете все тело без лишнего давления на ноги и ступни
  • Улучшение общего баланса тела и осанки
  • Уменьшение жировых отложений и увеличение соотношения мышечной массы по сравнению с жировой
  • Улучшение сердечно-сосудистой системы
  • Помощь в предотвращении и борьбе с варикозным расширением вен
  • Улучшается эффект от других упражнений
  • Обеспечение пониженного воздействия, безопасность сердечно-сосудистых упражнений по сравнению с быстрым бегом и бегом трусцой
  • Помогает в предупреждении и лечении раковых опухолей
  • Снимает усталость и менструальные боли у женщин, возникающие из-за гормонального дисбаланса

Польза от прыжков на батуте, как Вы видите, намного больше, чем вы думали. Уверен, Вы захотите увеличить количество упражнений на батуте. Вы действительно получите огромную пользу от занятий на батуте и будете иметь подтянутое тело!

Стоимость одного занятия

Дети до 10 лет 300 рублей 
Школьники и студенты от 300 до 350 рублей (стоимость зависит от времени суток)
Взрослые от 350 до 400 рублей (стоимость зависит от времени суток)

Важно:

С собой необходимо иметь спортивную форму, чтобы переодеться для занятия, на ногах носки или чешки. Занятия с детьми 3-5 лет проходят под присмотром родителей, с 6 лет занятия могут проходить под руководством тренера.

 

Узнать больше об этой услуге, а так же записаться на занятие для гостей отеля можно по внутреннему номеру 0, а так же по городскому номеру +7(4842)77-11-22.

Как добраться до Green Park
на автомобиле:

От ТРЦ "21 ВЕК" 10 мин. (7,4 км)

Посмотреть маршрут

От вокзала "Калуга 1"  16 мин. (11 км)

Посмотреть маршрут

От вокзала "Калуга 2" 6 мин. (3,7 км)

Посмотреть маршрут

От МНТК 8 мин. (2,2 км)

Посмотреть маршрут
координаты отеля по GPS:

Широта: 54°32′11″N

Долгота: 36°9′28″E

Новости

4 August 2017
Международная летняя юридическая школа
На базе отеля Green Park Kaluga завершает свою работу Международная летняя юридическая школа Калужского института (филиала) ВГУЮ (РПА Минюста России) на тему «Национальная уголовная политика: основные направления и проблемы реализации в деятельности правоохранительных органов и международных организаций». В ней принимали участие более 50 человек, в том числе иностранные участники из таких стран, как Армения, Германия, Италия, Испания и Польша, а также 27 российских участников.
9 May 2017
День Победы в Калуге
Великое и значимое событие, победа над фашистской Германией, отмечается в нашей стране на протяжении семидесяти двух лет. Потомки тех, кто совершил подвиг, с чувством глубокой признательности выходят на улицы городов и сел, чтобы память всегда жила и множилась в сердцах подрастающего поколения.